Предлагаем вашему вниманию подборку материалов по комбинационной технике ударов ногами. Первая часть посвящается круговым ударам ногами в средний уровень. Материал может быть представлен под девизом «главное в ударах ногами – действия бедер, перемещений и движений руками».

Рукопашный бой как понятие многогранное, предполагает умение бойца бить и бороться на пределе сил. Сегодня такие умения можно оттачивать в рамках спортивных состязаний в полноконтактных версиях единоборств. В мире проводится множество турниров по полноконтактным боям. Наиболее известными из них являются Чемпионат по абсолютным боям UFC, проводимый в США, Международный чемпионат по «Валетудо», проводимый в Бразилии, Чемпионат Бразилии по абсолютным боям UFCB, «К-1», «Bushido» и PRIDE, проводимые в Японии и пр.

Вхождение в ближний бой – кратчайший путь к победе во фри-файте.

Наиболее эффективная тактика вхождения в ближний бой продемонстрирована мастерами фри-файта Сергеем Бондаровичем и Александром Маковозом.

После 19 лет жизни в каратэ "Дзёсинмон" Вы решаете создать собственный стиль. Какова основная цель этого нового образования?
Я в первую очередь думаю о том, что вокруг меня собрались в основном взрослые, уже сформировавшиеся люди с определенным образом жизни - служащие, бизнесмены и т.д. Для таких людей важно получать радость от занятий. Я много думал о том, какую технику следует изучать, как строить тренировки, чтобы именно этой категории людей было приятно заниматься каратэ. Я пришел к выводу, что это должно быть каратэ, ориентированное не на спорт и состязания, а на технику самообороны, практиковавшуюся на Окинаве -рациональную, не требующую грубой физической силы. За последние годы я много изучал особенности старого окинавского каратэ.
Что Вы взяли за основу при создании нового стиля?
Во-первых, я изучаю наследие мастера Тётоку Кьян - прародителя современных стилей, в том числе и "Дзёсинмон", а также двух его ближайших последователей - Дзэнрё Симабукуро (Сёринрю) и Дзёэн Накадзато (Сёриндзирю).

Из всех видов гибкого оружия, используемого в классическом Кобудо («сурутли», «манрики-кусари» и т.д.), техника работы с верёвкой наиболее сложна и интересна. Помимо нанесения хлёстких ударов, блоков, петлевых захватов, бросков, верёвка используется для связывания противника (ходзё-дзюцу). Из куска прочной (лодочный трос) верёвки длиной 1,50 метра можно соорудить прекрасное средство самозащиты, завязав крепкие узлы через каждые 20 сантиметров.

Рукопашник должен уметь вести поединок в условиях улицы, на асфальте, на льду, в условиях ограниченного пространства, в подъезде, на ступеньках лестницы, в кабине лифта, тамбуре электрички, при ярком солнечном свете и в кромешной тьме. В этом мастер-классе речь пойдёт об ударе локтем.

 «Секрет киокушин каратэ – огромное трудолюбие на протяжение всей жизни»

Обладатель второго дана киокушин каратэ, мастер спорта Украины, судья международной категории. В 2006 году стал лучшим судьей года, а в 2007 году был признан лучшим детско-юношеским тренером. Президент Закарпатской областной Федерации Киокушин Каратэ.

«Каратэ – этот вид восточных единоборств воспитывает в человеке смелость и скромность, вежливость и настойчивость, самостоятельность и мягкость, спокойное отношение к сверстникам и уважительное отношение к старшим.

Концепция каратэ предполагает совершенствование тела и духа и их чёткую координацию, но приоритет отдаётся духовному развитию, а физическое развитие находится на втором месте…»

Как выбирают каратэ – рассказы авторитетных мастеров современного каратэ о начале своего пути в освоении боевых искусств.

Далее мастера каратэ поделятся с читателями нашего журнала своими взглядами на приоритеты в подготовке спортсмена каратэ, на значение ката и кумитэ в освоении этого вида единоборства, а также взглядами на такие понятия, как «боевое» и «прикладное» каратэ.

В этой статье рассматриваются различные подходы к тренировочному процессу в Айкидо.
«В разных направлениях Айкидо, Айкибудо и других видах джю-джюцу можно наблюдать разный методический подход к тренировочному процессу. В одних случаях на первых этапах внимание, в основном, уделяется разнообразию технических форм, а на более поздних этапах, уже на основе изученного материала, даются фундаментальные основы физики и механики движений тела, как единого целого, так и отдельных его частей. В других же случаях все происходит в обратной последовательности: сначала изучаются основные принципы и понимание движений, и только затем на этот фундамент накладывается разнообразие технических действий.

«Для нас солнце встаёт на Востоке. Где-то там, за Китаем и Японией, Поднебесной и Страной Восходящего солнца. Видимо, поэтому принято считать, что для нас свет мудрости всегда идёт с Востока. А для них, стран Нового Света: США, Канады – оно, солнце, где-то там, за Японией, как раз и заходит. Как бы то ни было, но в отношении мудрости – лучше пить из двух источников, чем не иметь ни одного вовсе. Наш гость из Канады, приглашённый вести семинар, почти абсолютное инкогнито: мастер айкидо, чёрный пояс шестой дан, имя, фамилия. Всё? Перед его приездом, пожалуй, кроме скупой характеристики, из уст его будущих слушателей «очень хороший мастер!» мы, к нашему сожалению, больше не смогли найти о нём ни-че-го! Всему виной издержки нашего времени: того, чего нет сегодня в Интернете, не существует в принципе. И этот принцип справедлив для всех и вся. Кроме шихана Роберта Зиммерманна, обладателя черного пояса шестого дана, мастера айкидо. Почему?! Да потому что он приехал к нам собственной персоной. Найти мастера – это полдела, стать его учеником – начало пути…»