Свежий Выпуск

Статья «Силат: смертоносное искусство Индонезии и Малайзии» Терри Гибсона (Terry H. Gibson) была впервые опубликована в 1993 году в журнале Black Belt. Мы предлагаем вам перевод этой статьи с незначительными сокращениями.

Опубликовано: 17-02-2019

Недавно открыли секреты самураев. Переведена книга 19-го века, написанная одним самураем, которая описывает техники боевых искусств, разработанные специально для полицейских того времени. Большое внимание в этом труде уделяется техникам связывания подозреваемых, с использованием бечёвки и навыков боя, которые позволяют одолевать преступников без их убийства.

Опубликовано: 17-02-2019

До начала занятий самообороной, я не посещала никаких фитнес студий и не занималась физическими упражнениями вообще, предпочитая тратить свободное время на самотек. Мои тренировки начались с двух месячного курса самообороны, по одной тренировке в неделю. Было трудно взять на себя обязательство пройти обучение до самого конца — отодвинуть свое «я» на второй план; не потакать страстям и лени; не допускать вторжения событий и дел, которые помешали бы тренировкам; отдавать ценные вечера занятиям. Я должна была преодолеть себя и поставить тренировки выше своих потребностей.

Опубликовано: 17-02-2019

Различные виды оружия стали использоваться в боевых искусствах ещё со времён, когда человеку необходимо было себя защищать. История этих видов оружия очень интересна и представлена огромным количеством его разных видов. Некоторые из них являлись повседневным орудием труда, некоторые — специально изготовленными для сражений, и были даже весьма странные по форме экземпляры. 

Опубликовано: 17-02-2019

Боевые искусства – это специальные комплексы техник и приемов для самозащиты. Владение каким-либо единоборством считается лучшим способом выйти победителем в схватке с оппонентом. Самый основной побудительный мотив для тех, кто решил поступить в школу или секцию единоборств – то, что мужчина обязан уметь драться, защитить себя, свою девушку, родственников, близких.

Опубликовано: 17-02-2019

В войне самое главное – быстрота: надо овладеть тем, до чего противник не успел
дойти; идти по тому пути, о котором он и не помышляет; нападать там, 
где он не остерегается.
Сунь-Цзы

Опубликовано: 17-02-2019

Где прячутся настоящие ниндзя? Интерес к мастерству «воинов-неведимок» Японии настолько велик, что он не угасает даже и в наше время, когда, казалось бы информации о них, как и мифов, более чем достаточно. Легендарные мастера возникают из неоткуда и исчезают в никуда, противостоят голыми руками мечам противников и используют психологию противника против него самого. Привлекают множество адептов, желающих стать продолжателями славного дела. Однако, нужно заметить, что истинное искусство ниндзя достаточно сильно отличается от кинотрактовки, к которой привыкли зрители множества стран.

Опубликовано: 17-02-2019

Давно замечено, что люди занимающиеся боевыми искусствами сильно отличаются от людей, которые не занимаются боевыми искусствами — не только физически, морально, но и по образу мышления.

Опубликовано: 17-02-2019

Боевые искусства — актуальный и нескучный способ поддержать себя в форме. Гибкость, хорошая растяжка, прекрасная координация движений и нагрузка на все группы мышц — это далеко не все плюсы, которые может дать вам такое фитнес-увлечение. Как не потеряться в многообразии восточных единоборств, выясняла автор lady.mail.ru.

Опубликовано: 17-02-2019

Многие люди испытывают желание заниматься боевыми искусствами, но не каждый может выбраться в спортзал для тренировок. В такие моменты у человека может возникнуть вопрос: “Приносят ли результат тренировки ММА дома?” Вопрос этот не имеет однозначного ответа. Но мы попытаемся разобраться в нем максимально подробно.

Опубликовано: 17-02-2019