Для полноценных тренировок и занятий Боевыми Искусствами и Единоборствами нами разработан небольшой перечень по технике безопасности, который позволит тренироваться с комфортом и без травм. 

Традиционные боевые искусства всегда будут в центре внимания людей и не только их практикующих. Поскольку эти системы затрагивают не только глубинные стороны души человека, но и являются впечатляющим по своей значимости пластом культуры многих народов, внесших вклад в сокровищницу мировой истории человечества.

Веер красивый, практичный инструмент, который не похож на оружие. Однако столетиями веер является ценным видом оружия в боевых корейских искусствах.

Так уж повелось, что если с человеком что-либо случается, он попадает в ту или иную экстремальную ситуацию, то использует любую возможность выйти из нее с минимальными потерями. Видимо, по этой причине у наших людей существует поговорка: «Утопающий и за соломинку хватается».

Японское боевое искусство дзюдо было основано в конце XIX века мастером Дзигоро Кано на основе джиу-джитсу, японского искусства рукопашного боя с «мягкой» и «податливой» техникой движений. Факты о боевом искусстве дзюдо расскажут интересные моменты из истории этого стиля и о его современном спортивном направлении.

Как правило, в арсенале воина сюрикэны были дополнительным оружием, прилагавшимся к мечу — катане или копью яри, но часто именно они играли решающую тактическую роль в сражениях. 

Есть смысл ограничиться теми, которые будут касаться наиболее противоречивых, недостаточно аргументированных или неоднозначно трактуемых рекомендаций, которые часто обсуждаются и таким образом, актуальны. Остальные практические выводы возможно формулировать самостоятельно, анализируя представленную выше теоретическую часть или изучив что-либо еще дополнительно.

Не существует других методов упреждения действий врага, кроме этих трех. Обладай инициативой. Это одна из самых важных заповедей в стратегии. Извлекай максимальную выгоду из ситуации, ощущай настрой противника, чтобы ухватить его стратегию и поразить. Невозможно описать принцип в деталях.

«Воинская доблесть, как цветок хризантемы, в почёте всегда.» Японская пословица. 

Диета стала модной темой 21-го века. Все стали говорить о питании, о еде. Активно появились доктора и специалисты диетологи. Начали нам они предлагать разновидные диеты питания. В разных странах местными «специалистами» создавались и предлагались свои диетические рецепты и рационы.