Випуски журналу

STREET FIGHT – УЛИЧНАЯ САМОЗАЩИТА

Опубліковано: 2012-01-11 00:00:00

STREET FIGHT включает в себя следующие разделы: стратегия, тактика боя, техника передвижения, дыхание, стойки, зон поражения человека, разминка, страховка и самостраховка, специальная физическая подготовка, защитные действия и контрдействия, техника ударов руками и ногами, техника бросков, удержания, разъединение рук, сцепленных в замок, переворачивания, болевые приёмы, удушения, прикладные приёмы самозащиты, первая медицинская помощь.

Опубликовано в № 3, 2009







Flag Counter