Питание спортсмена зависит от вида спорта, пола, возраста, этапа подготовки, климатических условий и привычек. 

Берут интервью у победителя соревнований по каратэ…
 - Тяжело было выиграть?
 - Ос
 - А как ваше имя?
 - Ос
 - А вы ещё какие-нибудь слова знаете?
 - Ос

Мало быть сильным и уметь бить, если в подворотне тебе встретилась шайка хулиганов. Наносить удары надо аккуратно по болевым точкам – так появляется шанс вырубить противника с одного-двух ударов.

Девушкам, которые в поисках путей к стройной фигуре, сошли с проторенного инстаграм-фитоняшками маршрута: йога — танцы — тренажерный зал, приходится несладко. На тех, кто выбрал не самые распространенные среди женщин виды спорта, тут же обрушивается непонимание или даже осуждение: «Неженское это дело! Раскачаешься и будешь как мужик! Девушка должна быть слабой!» и прочая, и прочая. Но что делать, если на танцах ты чувствуешь себя не в своей тарелке, а обычный бег, при всех его достоинствах, для тебя самое скучное занятие? Давай-ка разберемся вместе, какими бывают «неженские виды спорта», какие аргументы «за» и «против» имеют право на существование, а какие нет, и как чувствуют себя наиболее яркие представительницы этих видов активности?

В наши дни антитеррористическая деятельность становится все актуальнее. В некоторых ситуациях нужна защита, которую может обеспечить лишь элитный отряд спецназа. И во многих странах есть подобные военные подразделения высокопрофессиональных и натренированных - и физически, и психологически - бойцов. Какие же спецподразделения считаются лучшими в мире?

Другие борцовские системы, например вольная борьба, самбо и дзюдо специализируются на бросках и тейкдаунах, а также активно применяют их. Так почему же мы видим так мало изучения бросковых техник в школах БДД?

Одно из основных условий результативных занятий боевыми искусствами является грамотно подобранная одежда для единоборств. На сегодняшний день смешанные и другие единоборства считаются очень популярными, ведь историей восточных единоборств интересуется всё большее количество людей, следовательно, и покупка экипировки становиться всё актуальней.

Как мы видели выше, благодарные ученики Чхве Йонг-соля стремились поскорее выбиться в мастера и погромче заявить о себе — поэтому ничтоже сумняшеся объявляли себя «отцами современного хапкидо» или «наследниками старинного племенного искусства». О своем старом учителе они предпочитали не упоминать, уделяя ему в лучшем случае несколько абзацев в своих наспех сделанных книгах. 

В настоящее время тысячи людей во всем мире занимаются Айкидо. Изначально созданное одним человеком — Морихэем Уэсибой, айкидо, в процессе своего распространения по миру, разделилось на несколько направлений. Во главе каждого из направлений, обычно, стояли ученики Основателя, которые переняли от своего наставника то айкидо, которое было характерно для Уэсибы в тот или иной период его жизни. Сейчас можно встретить много различных стилей айкидо, некоторые из которых имеют мало общего с тем, что преподавал О–сенсей. Для оценки того или иного направления часто используют понятия «жесткий стиль» или «мягкий стиль», чтобы подчеркнуть те характерные особенности выполнения техник, которые отличают одно направление айкидо от другого. Тем не менее, нельзя сказать, что тот или иной стиль лучше или хуже другого: "Хотя имеются много путей у подножия горы, все те, кто достигают вершины, видят ту же самую луну".

Какой стиль самый лучший? Этот вопрос испокон века волнует любителей боевых искусств и, похоже, будет волновать их всегда, сколько бы ни твердили профессионалы: "Нет хороших и плохих стилей, нет хороших и плохих приемов, есть хорошие и плохие исполнители!". Впрочем, профессионалы сами отдали немалую дань межстилевым "разборкам". В этом плане большой интерес представляет история соревнования между тайским боксом (муай-тай) и каратэ кьокусинкай.