Свежий Выпуск

Тхэквондо обучает самообороне без применения оружия. Это боевое искусство зародилось в Корее. Дословно с корейского «тхэквондо» переводится как «тхэ» — удар ногой в прыжке или полете, «квон» — разбивание рукой, «до» — путь или искусство.

Опубликовано: 05-04-2019

Тхэквондо базируется на таких принципах как: учтивость, вежливость, этикет, честность, прямота, чистота, полнота, упорство, терпение, стойкость, настойчивость, самоконтроль, неукротимый (непоколебимый) дух.  

Опубликовано: 05-04-2019

Для полноценных тренировок и занятий Боевыми Искусствами и Единоборствами нами разработан небольшой перечень по технике безопасности, который позволит тренироваться с комфортом и без травм. 

Опубликовано: 27-03-2019

Есть смысл ограничиться теми, которые будут касаться наиболее противоречивых, недостаточно аргументированных или неоднозначно трактуемых рекомендаций, которые часто обсуждаются и таким образом, актуальны. Остальные практические выводы возможно формулировать самостоятельно, анализируя представленную выше теоретическую часть или изучив что-либо еще дополнительно.

Опубликовано: 27-03-2019

Не существует других методов упреждения действий врага, кроме этих трех. Обладай инициативой. Это одна из самых важных заповедей в стратегии. Извлекай максимальную выгоду из ситуации, ощущай настрой противника, чтобы ухватить его стратегию и поразить. Невозможно описать принцип в деталях.

Опубликовано: 27-03-2019

Вашему ребенку не по душе скучные занятия физкультурой и серые спортзалы? Тогда прекрасной альтернативой для него станет каратэ для детей. Данным видом спорта могут заниматься как младшие школьники, так и старшеклассники. Ранее на нашем сайте мы уже писали об одном из видов восточных боевых искусств – айкидо. Эта статья посвящена каратэ. В ней мы расскажем Вам о том, что представляет собой данное боевое искусство, какие плюсы и минусы оно имеет, каким деткам подходит наилучшим образом, а также дадим несколько рекомендаций относительно выбора экипировки для занятий.

Опубликовано: 15-03-2019

Нападение разъяренного пса на плохо обороняющегося человека может привести к смертельному исходу. Чтобы противостоять напавшей на вас собаке, примите советы, которые, надеюсь, помогут вам достойно выйти из трудной ситуации.

Опубликовано: 15-03-2019

Питание спортсмена зависит от вида спорта, пола, возраста, этапа подготовки, климатических условий и привычек. 

Опубликовано: 15-03-2019

Берут интервью у победителя соревнований по каратэ…
 - Тяжело было выиграть?
 - Ос
 - А как ваше имя?
 - Ос
 - А вы ещё какие-нибудь слова знаете?
 - Ос

Опубликовано: 15-03-2019

Мало быть сильным и уметь бить, если в подворотне тебе встретилась шайка хулиганов. Наносить удары надо аккуратно по болевым точкам – так появляется шанс вырубить противника с одного-двух ударов.

Опубликовано: 15-03-2019