Опубліковано: 03-06-2014
Опубліковано: 03-06-2014
Опубліковано: 03-06-2014
Опубліковано: 03-06-2014
Опубліковано: 03-06-2014
Опубліковано: 03-06-2014
Поражение глаз и горла, как показывает практика, наиболее эффективно при освобождении от захватов и обхватов, способах обезоруживания и как упреждающих нападению действиях. Траектория нанесения поражающих ударов такая же, как и при прямом ударе кулаком, поэтому описывать технику ударов нет смысла. Данная техника нанесения ударов должна использоваться решительно и смело, не оставляя нападающему никаких шансов продолжить нападение.
Опубліковано: 03-06-2014
Атакуйте и не бойтесь, что лишите нападающего зрения, еще нужно попасть в намеченный объект атаки (глаза). А для этого нужно и потренироваться, пример: возьмите старые бабушкины очки, а еще лучше — оправу без стекол, подвесьте на веревочках в дверном проеме и тренируйтесь себе на здоровье, а врагу во вред, на точность попадания обеими пальцами (указательный и средний). А для ощущения контакта наклейте два кусочка лейкопластыря на боксерскую лапу или мешок и постепенно наращивайте темп и силу удара.
Опубліковано: 03-06-2014
Опубліковано: 27-05-2014
Опубліковано: 27-05-2014