13 - 14 June 2014, the city of Palanga, The Republic of Lithuania
Опубліковано: 28-04-2014
26th June 2014
Αλεξανδρούπολη/ ALEXANDROUPOLIS (GREECE)
Опубліковано: 28-04-2014
Опубліковано: 28-04-2014
18 - 19 09. 2014
Royal Spa Hall, Bridlington
Опубліковано: 28-04-2014
27 March 2015
Опубліковано: 28-04-2014
В тайском боксе существуют традиционные методы закалки тела. В первую очередь необходимо набивать ноги, руки, корпус. Конечно, можно еще набивать голову, но нежелательно. Головой надо думать, и по возможности не подставлять ее под удары! Известно, что большинство приносящих победу нокаутов происходят именно при попадании в голову. Основная часть ударов поэтому и наносится именно в голову. И чем тратить время на набивку головы, лучше больше времени уделите элементам защиты.
Опубліковано: 22-04-2014
Наиболее эффективная тактика вхождения в ближний бой продемонстрирована Мастерами Фри – файта Сергеем Бондаровичем (в белом кимоно) и Александром Маковозом.
Опубліковано: 18-04-2014
Опубліковано: 18-04-2014
Опубліковано: 18-04-2014
Опубліковано: 18-04-2014
