г. Гомеле, Республика Беларусь

Да, для каждого родителя очень важно, чтобы его ребёнок был здоровым и счастливым. Само понимание здоровье выражается не только в физическом развитии, но и в психическом. Это значит быть устойчивым к внешним раздражителям, иметь хорошую концентрацию и собранность, обладать теми ресурсами, которые ведут к успешному саморазвитию и полной самодостаточности. Но каким образом заложить в ребёнка такие приоритеты?

К нам с единомышленниками, продвигающими проект "Мой дом - моя крепость", часто обращаются с просьбами сформулировать основные правила поведения для человека, в жилище которого вломились недоброжелатели. В итоге для того, чтобы дать развёрнутый ответ на этот вопрос, мы обратился за помощью к специалистам из самых разных сфер, настоящим профи в своем деле: инженерам систем безопасности, практикующим адвокатам, сотрудникам силовых ведомств и тренерам боевых практик. Полученного материала хватит на целое пособие по самообороне. Пока же предлагаем начать с азов - 10 самых важных правил самообороны, которые будет полезно знать любому человеку. 

Порой недостаточно просто защитить себя, нужно ещё и доказать, что самооборона была адекватна, своевременна и не превышала необходимых пределов. В Конституции Украины прописано — «каждый имеет право защищать свою жизнь и свое здоровье, жизнь и здоровье иных людей от противоправных посягательств».

Для полноценных тренировок и занятий Боевыми Искусствами и Единоборствами нами разработан небольшой перечень по технике безопасности, который позволит тренироваться с комфортом и без травм. 

Традиционные боевые искусства всегда будут в центре внимания людей и не только их практикующих. Поскольку эти системы затрагивают не только глубинные стороны души человека, но и являются впечатляющим по своей значимости пластом культуры многих народов, внесших вклад в сокровищницу мировой истории человечества.

Веер красивый, практичный инструмент, который не похож на оружие. Однако столетиями веер является ценным видом оружия в боевых корейских искусствах.

Так уж повелось, что если с человеком что-либо случается, он попадает в ту или иную экстремальную ситуацию, то использует любую возможность выйти из нее с минимальными потерями. Видимо, по этой причине у наших людей существует поговорка: «Утопающий и за соломинку хватается».

Японское боевое искусство дзюдо было основано в конце XIX века мастером Дзигоро Кано на основе джиу-джитсу, японского искусства рукопашного боя с «мягкой» и «податливой» техникой движений. Факты о боевом искусстве дзюдо расскажут интересные моменты из истории этого стиля и о его современном спортивном направлении.

Как правило, в арсенале воина сюрикэны были дополнительным оружием, прилагавшимся к мечу — катане или копью яри, но часто именно они играли решающую тактическую роль в сражениях.