Освобождение от захвата за плечо сзади

Випуски журналу

Детальніше...

Освобождение от захвата за плечо сзади

Опубліковано: 2014-03-24 00:00:00

Противник захватил вас правой рукой за плечо.

Вывести противника из равновесия, сделав шаг вперед правой ногой. Для усиления эффекта можно плотно прихватить кисть противника своей левой рукой.

Поворачивая корпус против часовой стрелки, нанести хлёсткий удар рукой в лицо противника.

Захватить руку противника. При захвате можно выполнить «узел плеча», что только усилит эффективность приема.

Нанести удар правым локтем в голову

Новини світу

Новини України

Майстер класи

Новини журналу

Клуби

Інтерв'ю