Боевой спорт. Специальная подготовка единоборцев - Стрессоустойчивость в боевых искусствах

Випуски журналу

Детальніше...

Боевой спорт. Специальная подготовка единоборцев - Стрессоустойчивость в боевых искусствах

Стресс представляет собой состояние чрезмерно сильного и длительного психологического напряжения, возникающее у человека, когда он получает информационную, физическую и эмоциональную перегрузку. Стресс возникает тогда, когда влияние раздражителя (стрессора) превышает приспособительные возможности организма и психики. Воздействие стресса порождает чувство неуверенности, проявляющееся в задавании себе вопроса «как реагировать на возникшую проблему?», замешательства и даже шока.

Продолжение читайте на стр. 9

Новини світу

Новини України

Майстер класи

Новини журналу

Клуби

Інтерв'ю