Випуски журналу

Вольная борьба: Бросок прогибом

Опубліковано: 2014-03-12 00:00:00

БРОСОК ПРОГИБОМ С НЫРКОМ ПОД РУКУ И ЗАХВАТОМ ТУЛОВИЩА С РУКОЙ

 

Стоя в борцовской стойке со средней дистанции борец в красном трико делает нырок под руку соперника и плотно прижимает свою голову к ближней лопатке соперника.

 

Одновременно делает шаг ногой между стоп соперника и осуществляет захват двумя руками туловища и руки соперника.

 

Подставляя ногу снаружи, борец в красном плотно прижимает к себе туловище соперника и отрывает его от ковра.

 

Прогибаясь назад, красный резко подбивает тазом соперника вверх

 

и в падении на полумост разворачивает соперника спиной к ковру.

 

После приземления, красный сверху плотно прижимается грудью к сопернику и продолжает атаку 







Flag Counter