Задержание удушающим захватом при подходе сзади

Випуски журналу

Детальніше...

Задержание удушающим захватом при подходе сзади

Опубліковано: 2014-05-27 00:00:00

12 — с шагом правой ногой вперед проводим захват одежды на плечах противника обеими руками.

13 — с рывком за одежду назад за себя, выполняем подколенную подсечку левой ногой.

14 — захватываем локтевым сгибом правой руки горло противника, левой рукой прихватываем правую руку и проводим удушающий захват.

15 — поворачиваясь налево, кладем противника себе на спину, фиксируем удушающим захватом.

16 — вариант фиксации захватом левой рукой за брюки.

Новини світу

Новини України

Майстер класи

Новини журналу

Клуби

Інтерв'ю