Защита от удара ножом снизу в живот с использованием рычага кисти вовнутрь

Випуски журналу

Детальніше...

Защита от удара ножом снизу в живот с использованием рычага кисти вовнутрь

Опубліковано: 2014-05-16 00:00:00

1 — угроза нападения с ножом;

2–3 — с шагом левой ногой назад выполняем Х-блок кистями рук (кисть правой руки впереди левой);

4 — захватив кисть вооруженной руки, переводим ее влево по часовой стрелке;

5 — наносим расслабляющий удар левой ногой в область печени;

6–7 — тянем кисть противника на себя, затем резко толкаем ее от себя;

8 — после чего отбираем нож у противника.

Новини світу

Новини України

Майстер класи

Новини журналу

Клуби

Інтерв'ю